Skip to content

Соки, морсы, компоты Т. В. Плотникова

У нас вы можете скачать книгу Соки, морсы, компоты Т. В. Плотникова в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Такой хитрый прием помогает легко снизить калорийность питания, не меняя его рацион. Мясные и овощные блюда, приготовленные при помощи мясорубки. Согласно системе сбалансированного питания для похудения, стабильно тающие граммов жиров в сутки — реальность. Случайная цитата Подъемный кран с привязанным животным въезжает на платформу, на ней стоит человек с электрической Случайная цитата Подъемный кран с привязанным животным въезжает на платформу, на ней стоит человек с электрической иглой.

Во время работы мультиварка практически не загрязняется и абсолютно не загрязняет окружающую поверхность. Картофельный гратен - традиционное франузское блюдо. Блюдо было приготовлено шеф-поваром Максимом Тарусиным на презентации цесарок в Лавке. Полученное тесто накрывается полотенцем и ставится на час в темное теплое место.

Вводят один голодный день в неделю, если ветврач не даст иного предписания. Но вы должны положить ребенка — дети все вместе легли, разделись, дальше просто — спишь — спи, не спишь — лежи тихонько в кроватке.

Готовый банош должен отставать от стенок горшка. Тесто легко сохранится до следующей лепки. Для его приготовления надо взять по стакану ягод, один лимон, 2 литра воды, мед или сахар по вкусу. Вишни очистить от косточек, перемешать с малиной, засыпать сахаром, перемешать и поставить на сутки в холодное место. После отжать получившийся сок, а оставшуюся мякоть залить водой и на медленном огне довести до кипения.

Смешать сок и полученный после процеживания отвар, добавить свежевыжатый сок лимона. Изысканный вкус у малиново-мятного морса. Для его приготовления понадобятся 2 стакана малины, цедра одного лимона, пучок мяты, полстакана сахара и литр воды. Малину надо перетереть через сито, процедить сок и слить его в эмалированную емкость.

Оставить на сутки в прохладном месте, но только не в холодильнике. Мякоть залить литром воды, добавить мяту и цедру одного лимона, довести на медленном огне до кипения, проварить мин.

После охладить и процедить. Смешать сок и полученный отвар, добавить сахар. Для имеющих проблемы с иммунитетом, артериальным и внутричерепным давлением лучше смородинового морса снадобья не найти.

Только помните, что красная и черная имеют разные свойства. Черная смородина — чемпион по содержанию витамина С, а красная — по количеству витамина А, а еще она более сочная. Ягоды перебрать, передавить, чтобы лучше выделялся сок можно добавить немного воды. Сок убрать в холодильник, а мезгу залить литром воды и проварить примерно 5 минут.

После отвар настоять полчаса, процедить, добавить сахар, смешать с соком. Впервые компот приготовили во Франции, но в этой стране он имеет не совсем тот вид, к которому привыкли мы. Варево довольно густое и чем-то больше напоминает фруктовое пюре.

Польза компотов зависит от пользы используемых для их приготовления плодов. Персиковый напиток рекомендуют для повышения тонуса, улучшения работы сердечнососудистой системы. Компот, в котором хотя бы в минимальном количестве присутствует клюква, рекомендуется для повышения иммунитета, но в то же время он категорически противопоказан при гастритах и проблемах с печенью.

Слива способствует исцелению от малокровия и избавляет от подагры, но в тоже время не рекомендуется страдающим от метеоризма. Пить компот можно целый день и изо дня в день. Однако мало кто задумывается, что именно этот напиток может стать причиной ожирения и повышения уровня сахара в крови.

Ну, это понятно, в каких ситуациях бывает. А вот если использовать недозревшие плоды, может повыситься кислотность желудка, а при применении переспевших возможно даже серьезное отравление.

Многие ошибочно считают, что для приготовления компота годятся абсолютно любые фрукты. Однако по правилам для напитка подходят исключительно спелые ингредиенты, которые не повреждены и уж тем более не имеют признаков гниения. А дальше надо отталкиваться от собственных предпочтений. Порой можно вовсе обойтись без сахара. При необходимости для сладости можно добавить мед, а некоторые плоды настолько вкусны, что в подсластителях и вовсе не нуждаются.

Относящиеся к заготовкам на зиму рецепты компотов также довольно схожи. Через минут жидкость из банок сливается, доводится до кипения, снова разливается по банкам. Снова надо подождать полчасика. Слить жидкость, добавить в нее гр сахара на литр воды и после закипания сиропом залить фрукты. Банки закатать, перевернуть вверх дном, укутать в одеяло и оставить остывать. После компот убирается в прохладное место на хранение. Если плоды не были очищены от косточек, хранить более года напиток нельзя, если же косточек нет, срок годности увеличивается втрое.

Оба напитка полезны и вкусны. Каждый по-своему, а чтобы не путать их и четко знать, что покупаем в магазине или готовим самостоятельно дома, подведем итог.

Сохраните для себя шпаргалочку. В чем разница между морсом и компотом теперь вам известно, но все-таки между ними больше сходства. Простота в приготовлении, настоящий вкус, использование натуральных фруктов и ягод, а также польза для организма относятся и к одному, и ко второму варианту.

Отличие напитков надо знать и выбирая их в магазине. Пейте витаминные напитки, заботьтесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, а напоследок предлагаем вам посмотреть видео, в котором подробно описано, как приготовить вкуснейший морс.

А теперь посмотрите видео о приготовлении ягодного морса из клюквы с добавками малины, клубники и мёда: Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения. Что такое морс и чем он полезен Как правильно приготовить морс: Чтобы мы узнали, понравилась статья или нет — пожалуйста, нажмите кнопку социальных сетей или оставьте ниже свой комментарий.